Істеричний розлад особистості: як розпізнати межу
Істеричний розлад особистості: основні ознаки, як відрізнити від природної емоційності, причини виникнення та поради щодо допомоги.
Істеричний розлад особистості: як розпізнати межу між емоційністю та проблемою
Істеричний розлад особистості - це один з типів порушень психіки, при якому людина демонструє надмірну емоційність, театральність у поведінці та постійну потребу в увазі. Часто такі прояви помилково сприймаються як просто «яскравий характер» або звичайна емоційність, однак насправді це може бути серйозною психологічною проблемою, що вимагає уваги.
Як проявляється істеричний розлад особистості?
Цей розлад частіше зустрічається серед жінок і зазвичай формується ще в підлітковому віці. Основними ознаками є:
- постійне прагнення бути в центрі уваги, навіть за рахунок маніпуляцій;
- яскраве, іноді провокативне вбрання, надмірна демонстративність;
- емоції, які змінюються миттєво: від сміху до сліз за лічені хвилини;
- драматизація подій, перебільшення значущості дрібниць;
- тенденція до інфантильності, дитячої поведінки у дорослому віці;
- низька стресостійкість та образливість.
У побуті така людина може бути дуже харизматичною, захопливою, емоційно багатою. Але з часом близькі люди помічають, що за цією зовнішньою яскравістю ховається глибока невпевненість у собі, залежність від схвалення інших і труднощі в побудові стабільних стосунків.
Що викликає істеричний розлад?
Психологи зазначають, що істеричний розлад особистості часто формується на тлі таких факторів:
- гіперопіка або, навпаки, емоційне нехтування в дитинстві;
- модель поведінки батьків, які самі мали театральні або маніпулятивні риси;
- неопрацьовані психологічні травми;
- соціальні установки, що заохочують яскравість, жіночу емоційність як «норму».
Варто розуміти, що це не "капризи", а психічна особливість, яка може створювати чимало труднощів у житті самої людини та її оточення.
Чи можна допомогти?
Так. Найефективніший шлях - це психотерапія, особливо когнітивно-поведінкова або гештальт-терапія. Психолог допоможе людині:
- усвідомити свої емоції та мотиви поведінки;
- працювати над самооцінкою та внутрішнім прийняттям;
- навчитися вибудовувати здорові стосунки без маніпуляцій;
- краще справлятися зі стресом та критикою.
У деяких випадках лікар може призначити медикаментозну підтримку (наприклад, при супутній тривожності або депресії), однак основна увага має бути спрямована саме на глибоку внутрішню роботу над собою.
Істеричний розлад особистості - це не вирок і не стигма. Це запрошення заглянути глибше у свій емоційний світ, переосмислити свої реакції й навчитися приймати себе без страху залишитися без уваги. Жіноча сила - в емоціях, але коли вони неконтрольовані, варто подбати про власне психічне благополуччя. І в цьому немає нічого соромного - це мудрість і зрілість.
