НАРУШЕНИЯ СНА
просыпаться бодрым,
с хорошим настроением и ощущать себя отдохнувшим.
Мы занимаемся лечением психических заболеваний по объективным ценам,
вы не будете платить за ненужные придуманные услуги.
НАРУШЕНИЯ СНА
Нормой засыпания для здоровых людей считается не более пяти минут с того момента, как ваша голова коснулась подушки. Но такое в больших городах практикуют немногие.
Частыми жалобами наших пациентов являются:
- трудность засыпания
- отсутствие чувства выспанности при пробуждении
- неполноценный сон
- бодрствование ночью и дневной сон
- длительная бессонница
- патологическая сонливость
- приступы внезапного засыпания
- храп, задержка дыхания во сне
- бессонница
- ночные страхи
- головная боль и нарушение концентрации
- стресс;
- побочные действия от принимаемых препаратов;
- злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами;
- сменный график работы;
- соматические и неврологические заболевания;
- эндокринологические нарушения;
- хроническое переутомление;
- неврологические, соматические хронические заболевания;
- тревога и депрессия;
- эпилепсия.
ВИДЫ НАРУШЕНИЙ СНА
Отсутствие чувства сна - достаточно распространенный феномен, свойственный переутомлению и некоторым расстройствам психики (депрессии, неврозы, эндогенные заболевания). Этому ощущению свойственны:
- жалобы на отсутствие сна: убежденность в том, что "всю ночь пролежал, так и не уснув", "если даже и закрывал глаза, то не спал", "помню всю долгую ночь напролет",
- при объективной оценке выясняется, что сон все-таки был: видели спящим, "сопел или храпел" как во сне,
- трудно убедить в том, что "хоть немного, но поспал",
- внутреннее ощущение невыспанности, "неясная и тяжелая голова".
Отсутствие чувства сна может сопровождаться действительно нарушениями сна: бессонницей в виде частых, ранних пробуждений, затрудненным засыпанием, повышенной сонливостью днем. Либо быть на фоне нормального по длительности сна.